大内宿

在福岛的旅程

在福岛有很多值得去看和做的事情，从美妙的自然景观，文化历史遗迹到当地美食，手工制品和节日庆典，都等着你去发现

福岛特有

东日本大地震及原子能灾害传承馆
灾后重建与振兴

东日本大地震及原子能灾害传承馆

东日本大地震及原子能灾害传承馆位于福岛县沿海地区双叶町，是以东日本大地震和核灾为主题的博物馆。通过展览、叙述、调查和体验形式的展览，可以学习地震前、地震中和地震后的当地情况，加深对福岛复兴和东京电力福岛第一核电站废炉的了解，倾听当地居民的声音。该设施展示了福岛如何应对前所未有的复杂灾难以及目前仍在持续的灾难，就防灾减灾的重要性为未来敲响警钟。该博物馆于2020年9月开馆，常设展览约200件与东日本大地震、海啸和核灾难相关的资料。展品配有英语和日语的解说。博物馆附近有双叶町产业交流中心（简称F-BICC），此地是推动双叶町复兴的核心设施，内设有美食广场和纪念品商店。
猪苗代湖
自然景观

猪苗代湖

猪苗代湖位于磐梯朝日国家公园内，是日本第四大的淡水湖。他被人们美称为“神造的镜之湖”，表面区域面积达到了104平方千米。猪苗代湖与磐梯山的结合造就了会津最具代表性的景观。从东京这个交通枢纽出发搭乘新干线，你只需约三小时便能到达这里，十分方便。在猪苗代湖，你整年都能享受到不同的乐趣。春天你能在这里欣赏到美丽的樱花，这里也同时是会津五大著名的樱花树区域之一。夏天，趁着猪苗代湖周围的气温略低于福岛的其他地方，湖岸边野炊或是进行多样的水上运动是不错的选择。当秋天来临，观赏秋叶和徒步是最有人气的项目，借此机会，你可以欣赏到那成片热烈似火的色彩，呼吸到大自然的清新空气。冬天，纷纷冰雪让人乐在其中，想要寻求刺激的人可以尝试滑雪与单板滑雪，有时在湖岸边你甚至还能够看到正在集体迁徙的天鹅群。无论何时前往猪苗代湖，它的景色都是十分美丽的。湖周围也有许多可供游客拍照或是沉浸享受的风景胜地。在这块宝地，你能够暂时逃离现实生活与工作的压力，又或者只是纯粹地欣赏这日本式的自然景观。猪苗代湖的面积使得他与别的旅游景区十分相近，例如庄严雄伟的天镜阁别墅和以研究黄热病而闻名的日本科学家野口英世的纪念博物馆。附近还有更多有趣的事物等你去探索，例如国际艺术家们在诸桥近代美术馆创作的惊艳作品以及拥有彩虹色的五色沼湖沼群。实用链接水花冰猪苗代大自然的奥妙
吾妻小富士山
自然景观

吾妻小富士山

每年春季，吾妻小富士山一边的冰雪融化，留下像是一只巨大兔子的形状。这个雪做的兔子被福岛的人们称之为“播种之兔”，预示着丰收祭将要到来。如果你在春天的时候拜访了这里，那见到“播种之兔”将会是及其幸运的。不过无论你何时去吾妻小富士山，你总能感受到它那令人敬畏，让人激起灵感的天然景观。吾妻小富士山其实是一座活火山，他拥有引人的对称性以及柔和的圆锥形形状。正是因为这些典型的特征，这座山才紧随日本最神圣的富士山之名，被称之为小富士。得益于火山地质，这块区域附近温泉资源丰富且是非常适合放松休憩的旅游目的地。对于驾车的人来说，由于磐梯-吾妻天空线正好穿过了吾妻小富士山的火山口下方，因此这里也是一个非常棒的景点选择。那附近离火山口只需短距离的徒步就能达到，且还有许多形形色色的小径等待你去探索。沿着车道的近火山口处有一个名为浄土平停车场的游客中心，可提供相关游玩信息，食物，停车等服务。此处是一个绝佳的休憩场所，你也可以在这里活动活动筋骨，舒缓长途驾车的疲劳，为接下来的短距离徒步路线进行挑选和准备。如果幸运的话，你能在吾妻小富士山火山口附近的盘山道路上闲庭漫步约40分钟，并领略到裏磐梯区，裏磐梯山以及福岛市的壮阔美景。不过在这途中也请务必要注意略有崎岖不平，在阴天时更易打滑的山路，防止摔倒事故。另外，这座山的开放时间为每年的春季至秋季。实用链接磐梯吾妻 Sky Line净土平
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福岛的区域

Aizu Area

会津区域
Central Area

中心区域
Coastal Area

沿海区域

不同季节的福岛

自然景观

花见山
自然景观

花见山

  花见山公园位于福岛市东南部，是一座私家的观赏植物/花园。公园整体参照了“里山式”的风景特色，依据人类生活习性管理着这片树木与山丘的王国。约60年前，当地的农民们在这里种植了花和树木，造就了今天这美丽的景色。而公园的主人自1959年开始允许外来人员进园赏花。如今花见山公园每年都能吸引成千上万慕名而来的参观者。春天，你能在园内看到生机盎然的樱花树，松树以及连翘属植物。成片的淡粉与淡紫色的植物景观，伴随着轻抚而过的微风以及远处被冰雪覆盖，如画般的吾妻山，这一切都是那么的天造地和，引人感慨。正是因为这种极具特色的春色狂欢，花见山公园也被人称之为“福岛桃花源”。园内的花景让所有参观者为之感动，它的保护工作则由当地居民合作实施。 在公园内一边享受着自然的新鲜空气，一边悠闲地散步，约一小时你就能从小山丘的山脚到达山顶。这期间你将穿梭在树海之中，感受生机盎然的开花期。花见山公园是一个让自然爱好者，徒步爱好者或是想要暂时逃离现实生活一天的人们的绝佳去处。最棒的是除了春天的美景之外，你还能在这里观赏到夏天的枝繁叶茂，郁郁葱葱以及秋天时的那斑驳的色彩。　由于园内的地势包括了碎石子路，较为陡峭的斜坡以及容易滑倒的区域，因此当你拜访这片仙境般的乐土的时候，我们建议选择适合徒步的步行鞋。4月中下旬是园内参观的高峰期，收拾心情，准备好你的相机来迎接这美景吧！实用链接福岛的顶级樱花景点在樱花下享受宴会在樱花下享受宴会
吾妻小富士山
自然景观

吾妻小富士山

每年春季，吾妻小富士山一边的冰雪融化，留下像是一只巨大兔子的形状。这个雪做的兔子被福岛的人们称之为“播种之兔”，预示着丰收祭将要到来。如果你在春天的时候拜访了这里，那见到“播种之兔”将会是及其幸运的。不过无论你何时去吾妻小富士山，你总能感受到它那令人敬畏，让人激起灵感的天然景观。吾妻小富士山其实是一座活火山，他拥有引人的对称性以及柔和的圆锥形形状。正是因为这些典型的特征，这座山才紧随日本最神圣的富士山之名，被称之为小富士。得益于火山地质，这块区域附近温泉资源丰富且是非常适合放松休憩的旅游目的地。对于驾车的人来说，由于磐梯-吾妻天空线正好穿过了吾妻小富士山的火山口下方，因此这里也是一个非常棒的景点选择。那附近离火山口只需短距离的徒步就能达到，且还有许多形形色色的小径等待你去探索。沿着车道的近火山口处有一个名为浄土平停车场的游客中心，可提供相关游玩信息，食物，停车等服务。此处是一个绝佳的休憩场所，你也可以在这里活动活动筋骨，舒缓长途驾车的疲劳，为接下来的短距离徒步路线进行挑选和准备。如果幸运的话，你能在吾妻小富士山火山口附近的盘山道路上闲庭漫步约40分钟，并领略到裏磐梯区，裏磐梯山以及福岛市的壮阔美景。不过在这途中也请务必要注意略有崎岖不平，在阴天时更易打滑的山路，防止摔倒事故。另外，这座山的开放时间为每年的春季至秋季。实用链接磐梯吾妻 Sky Line净土平
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历史与文化

小峰城
历史与文化

小峰城

白河城（小峰城）曾在戊辰战争（也被称为明治维新）中受到严重损害，并于1990年代修复。这是自戊辰战争，120年以来第一次尝试修复三重瞭望塔（橹）。构造的修复参考了江户时代末期的构造和蓝图。而采用了这些蓝图，使城堡的修复几乎只用了木造技巧便完成了。这绝妙的建筑风格，与伴随的绝佳技巧用来建造了城堡周围的石墙，让这城堡显得格外特别。现场也附有展览厅。
旧堀切邸
历史与文化

旧堀切邸

旧堀切邸是江户时代流传至今的富农富商的住宅，内有建于1775年福岛县内现存最大最古老的土藏“十间藏”，以及现代和风住宅的主屋等，多座富有历史价值的建筑物。宅邸内有轮椅使用者也能享受的“足汤、手汤”，可以一边在温泉内放松，一边欣赏美丽庭园，小憩一会儿。为了让前来的旅客享受待客之道，将由同时也精通饭坂町历史及传统文化的“旧堀切邸案内人之会”的志工提供导览，一边向您介绍宅邸内部。实用链接饭坂温泉镇饭坂Kenka祭（饭坂格斗节）
前泽曲家集落
历史与文化

前泽曲家集落

会津地区冬天积雪很深，当地人积累了许多在这种冰天雪地里生活的经验。"曲家"是一种L字型的民居，其中深藏着当地人在雪国天气下生活的智慧。请看房屋布局。屋内有一条泥地长廊"土间"，一直伸向路口。从前，马是农家种地少不得的重要牲口。冬天积雪深，农家人心疼把马拴在外面的马厩里受冻，于是就在自己的住屋内辟出一块地方做马厩，这样一来就占用一大块泥地。从泥地屋进出到路上，如果距离稍长，冬天扒雪太费劲。好不容易把雪扒掉了，一个晚上的积雪又有一米深了。为了尽量减轻扒雪的劳累，当地人就想出了这种长廊。于是，农家房屋的布局就逐渐发展成L字型的了。以前泽为主，馆岩村内有很多讲究如何与马一起过冬的曲家。当觉得房屋某处有住得不方便的，就加以改进。"曲家"就是这样经过逐渐改进以后流传至今的。日本其它地方也曾经有过雪国天地的曲家，但是后来随岁月逐渐消亡了。1985年，馆岩村制定了美化环境条例，积极保护曲家集落，同时移址建成了曲家资料馆，对外开放，接待来访参观者。
鹤城
历史与文化

鹤城

游玩鹤城可以给游客带来对日本历史，自然风光以及传统文化的全方位体验。尽管整个建筑大部分已被重建，不过周围公园的石墙都得以保留原样。 自1965年翻新后，鹤城于2010年进行了第一次装饰性修复。项目于2011年完工，现在游客能观赏到和白虎队伍（在博申战争和德川幕府末期）所见相同的红瓦屋顶。这座城池也是那些仍忠于幕府的武士们最后的要塞之一，而如今也象征着勇气与忠贞。在鹤城塔博物馆里，陈列展示着城池历届领主的武器和盔甲。游客还能欣赏运用了电脑图形增强技术反映会津伟大的历史戏剧视频。除了鹤城周围浓厚的历史氛围，城墙内引人入胜，历史信息丰富的博物馆可以使游客能更好地感受到整个历史所带来的改变。从会津的五楼往外眺望就如同封建领主在欣赏自己的领地也是很有趣的体验--这里的观景台能看到班达山和饭盛山全景。鹤城也是春天游玩的必看之地，大约有1000多棵樱桃树在城池庭院里展现出壮丽的景色。当游客想休息时，可以前往林卡库茶道室品尝新泡的抹茶。位于津田町的这座茶室对于传播传统茶道艺术至关重要—如果在明治维新中遭到毁坏，可能日本众所周知的茶道将不复存在。对于当代游客鹤城的确是一个可以置身历史而沉醉其中的好去处。实用链接会津蜡烛节会津祭“会津若松景区” 轻松愉快的体验一下茶道会津若松和服体验
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温泉

岳温泉街的樱花坡
温泉

岳温泉街的樱花坡

岳温泉是日本少有的天然酸性温泉。温泉源头距离岳温泉镇约8公里，这意味着温泉水必须从源头拉出来，经过约40分钟的路程才能到达镇上。在这个过程中，热水会变得更软，对皮肤的影响会更温和。由于岳温泉的温泉水是酸性的，所以建议游客在町内的温泉洗完澡后，再用淋浴冲洗一下。 这个温泉街也是赏樱的好去处。位于安达太良山中山腰的岳温泉街之中的“樱花坡”，在每年4月中旬会迎来樱花隧道的最佳赏花期。安达太良山的残雪与樱花编织而成的美丽景色迎接着到访温泉的过往游客。

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活动

二本松提灯祭
活动

二本松提灯祭

二本松提灯祭于每年10月的第1个周六、周日和周一举行。祭典中最吸引人的是第1天（周六）晚上举行的彩车游行。 张灯结彩的街上共有7辆花车齐聚一堂。花车在二本松市的街道上游行，车上有当地居民敲响太鼓，街道上响起了节日的音乐。花车的最终目的地是二本松神社。花车上悬挂的3,000个灯笼照亮夜空，是不容错过的壮观景象。第2天，7辆花车分散到各条街道上，第3天又以3辆和4辆为一组在街上巡回游行。这一祭典的起源可以追溯到1643年（宽永20年），当时织田信长的重臣丹羽长秀之孙丹羽光重受封成为二本松藩主。光重认为培养当地居民的信仰之心有助于实现善政，于次年建造了二本松神社。这座神社可供所有当地居民自由参拜。据说在首次祭典上，本町和龟谷的年轻人们抬着神轿进行了巡回游行。当时仍普遍实行严格的阶级制度，鼓励大众的信仰是一项非常先进的措施。由此，光重收获了当地居民的敬爱，以舞蹈为主的祭典最终发展成为敲响太鼓、点亮灯笼的盛大活动。这一传统活动延续至今，与照亮夜空的梦幻场景一起，在当地人心中占有重要地位。
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文化体验

红牛
文化体验

红牛

红牛是会津地区的传统玩具，用竹木做成玩偶的外形，然后糊上纸。上下左右摇摆的头部，如钟摆般的动作非常逗人喜爱。红牛来自于传说中的一头牛。很久以前，在建造一座大寺院的时候有一头红毛牛驮运沉重的木材，一直到工程完成。现代人将红牛玩偶用作馈赠，隐喻祝愿对方安全分娩，孩子健壮如红牛。Akabeko Painting Experience at Tsurugajo Kaikan Booking Info (English) 实用链接福岛工艺品享受传统工艺圆藏寺
柳津町民中心
文化体验

柳津町民中心

柳津町民中心（从会津柳津站步行20分钟，由町民馆转为酒店）的猪排饭非常有名。 这家位于市中心的酒店距离福岛的会津柳津站仅有20分钟的步行路程。地处柳津市的核心地带同时，紧靠美丽的只見河。对于选择在这个宁静的地方过夜的客人，每间客房都提供浴衣。客房只有15间，因此提前预订是一个明智的想法。這裡更設有很棒的公用浴室。办理入住时间从下午3点到晚上8点，所以你不必急匆匆地赶來。酒店的退房时间也在上午10点，让你可以在离开之前悠闲垛享用美味的早餐。 然而，柳津町民中心真正的招牌是他们出名的猪排饭。饭面放著猪排和其簡單的煎蛋，浇着可口的酱汁，稍不留神就会在你的嘴中融化。最重要的是，你无需住在酒店即可体验这一当地特色佳肴。在柳津市还有其他地方也可以品尝到猪排饭，但根据当地人的说法，柳津町民中心的猪排饭鲜有对手。何不在到訪其他地方之前顺便在這裡填饱下自己的肚子呢？ 柳津町民中心附近有很多景点。你可以享受登山或钓鱼的时光，或者在附近的斋藤清美术馆或是美丽而又宁静的圓蔵佛教寺院度消磨时光。斋藤清艺术博物馆收藏着著名木版画家斋藤清一生中创作的精美作品。在圓蔵佛教寺院可以体验宁静与自然，还可以了解赤べこ（该地区著名的点头红牛）的起源传说。从酒店出发，只需15分钟的车程即可看到只見河的第一大桥；在这座桥你可以欣赏到只見河和其周围大自然的壮丽美景。

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户外活动

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博物馆&画廊

环境水族馆 水蓝色福岛
博物馆&画廊

环境水族馆 水蓝色福岛

福岛海洋科学馆是一个“环境型水族馆”，在高度仿照海洋生物栖息的环境中展现其生态。福岛海洋科学作为水族馆同时还是一个研究中心，提供有关可持续性和保护的教育信息。 主要展品在从二楼延伸到四楼的两个巨大的水槽中，再现了潮目之海的环境，它是一片位于福岛县太平洋沿岸的区域，也是Kuroshio（黑潮）和Oyashio（親潮）交汇之处。游客可以享受在透明的隧道中漫步，同时被潮目之海中丰富的海洋生物所包围。海洋生物里有大量的的沙丁鱼和鲣鱼群。 在四楼，游客还可以参观一个安静的植物园，展示着福岛县的各种植物。此外，客人还可以看到主水槽的顶部，这是欣赏大规模水景和下面奇异海洋生物的好地方。这里还有一个可触摸水槽-感兴趣的游客可以尝试触碰海星和其他小型生物。 自成立以来，福岛海洋科学馆对一种名为腔棘鱼的古老鱼类进行了研究，它的研究成果发被展示在一楼名为腔棘鱼的世界的一个角落。在这里，游客可以观看稀有的腔棘鱼解剖标本以及活的腔棘鱼的影片。 一整年都有活动进行。许多都是儿童和家长可以一起享受的活动，包括鱼的迷宫，艺术节和可以把钓到的鱼作为午餐油炸的垂钓体验！如果对自己捕猎进食不感兴趣，那么你很幸运，因为步行10分钟即可到达海鲜市场！“ いわき・ら・ら・ミュウ”提供新鲜的海鲜以及餐厅，你可以在这些餐厅品尝本地新鲜捕捞的鱼。
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美食与购物

库拉咖啡馆-森之花
美食与购物

库拉咖啡馆-森之花

库拉咖啡馆-森之花坐落于國田屋味增工厂上一个经过改建的仓库里。品尝福岛市当地风味的佳肴时务必选择带有二本松本地出产的味增和酱油的午餐。还有许多其他菜品值得品尝，例如日本甘酒，蒙古风味的茶和咖啡。商店的内部用当地的压花装饰，给人平静的感觉。库拉咖啡馆-森之花的开放时间为上午11点至下午6点（休息时间为下午2点至3点），它一定会让你的味蕾极度满足。它的合理价格和美味佳肴使其深受当地人和游客的喜爱。由酒曲或酒曲发酵制成的非酒精饮料日本干酒在游客中也很受欢迎。至于食物，扎库扎库汤是由传统的块状蔬菜所熬制而成的二本松特产，人们在节日和庆典等特殊场合食用。不过如果你想去吃晚餐，请务必于下午5:30（周日为下午4:30）最后一次下单之前到达那里。 在库拉咖啡馆-森之花的隔壁，客人还可以参观國田屋味增工厂。其外部的红木格子特别引人注目。除参观以外，工厂还出售味增，酱油和被用来制作福岛著名的三五八咸菜。所有出售的商品都由國田屋味增工厂制作，并使用来自安達太良山的净水和当地种植的食材。这是品尝福岛县新鲜风味的极佳方式。同时也有季节性商品出售，所以一定要看看！
本家叶屋
美食与购物

本家叶屋

在颜色朴素的大内宿内，陈列在本家叶屋内的商品众多，五彩缤纷的缩面（日式传统织布）杂货格外引人注目。从南瓜、茄子等蔬菜形状的沙包，到置物盒、摆饰等，店内有许多使用缩面布料精心缝制的各式商品。店内的杂货全为手工制，当中最推荐的是缩面的会津小物及蔬菜拼盘。这里的杂货光是用看的就会让人感到开心，非常适合当作送给家人朋友的伴手礼。

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灾后重建与振兴

地震灾害遗迹・浪江町立请户小学
灾后重建与振兴

地震灾害遗迹・浪江町立请户小学

地震灾害遗迹・浪江町立请户小学，位于福岛县沿海地区。2011年3月11日下午2点46分，福岛县近海发生地震时，距离海岸300米的浪江町立请户小学正在上课。几分钟后，请户地区发布了海啸警报。学校相关人员组织学生立即撤离到学校附近1.5公里的大平山。地震发生后约40分钟，海啸袭来之时，所有学生和教职员工均已安全撤离。学校建筑因地震和海啸严重受损，浪江町的大部分地区也因随后发生的核电站事故而发布了避难指示（浪江町部分地区的避难指示于2017年3月31日解除）。2021年，请户小学的建筑作为地震灾害遗迹向公众开放。学校内的建筑基本保持了原貌，可以看到残砖瓦砾、破损的地板和天花、碎裂的设备和倒下的书架等学校用品。游客可以亲眼见证地震和海啸的严重破坏，了解防灾的重要性。在入口处用智能手机读取二维码，即可在游览校园时查看各解说牌的英文翻译。
东日本大地震及原子能灾害传承馆
灾后重建与振兴

东日本大地震及原子能灾害传承馆

东日本大地震及原子能灾害传承馆位于福岛县沿海地区双叶町，是以东日本大地震和核灾为主题的博物馆。通过展览、叙述、调查和体验形式的展览，可以学习地震前、地震中和地震后的当地情况，加深对福岛复兴和东京电力福岛第一核电站废炉的了解，倾听当地居民的声音。该设施展示了福岛如何应对前所未有的复杂灾难以及目前仍在持续的灾难，就防灾减灾的重要性为未来敲响警钟。该博物馆于2020年9月开馆，常设展览约200件与东日本大地震、海啸和核灾难相关的资料。展品配有英语和日语的解说。博物馆附近有双叶町产业交流中心（简称F-BICC），此地是推动双叶町复兴的核心设施，内设有美食广场和纪念品商店。
双叶艺术区（FUTABA Art District）
灾后重建与振兴

双叶艺术区（FUTABA Art District）

双叶艺术区（FUTABA Art District）是艺术集团OVER ALLs在福岛双叶町举办的艺术活动项目。截至2023年2月，在JR双叶站和东日本大地震纪念馆之间绘制了10幅壁画。双叶町因2011年的核电站事故被迫进行避难，因此受到了极大的影响。此后在2020年，双叶站周边地区的避难指示被解除。双叶艺术区（FUTABA Art District）的壁画从各个方面描绘了双叶町的文化，并向当地的居民致敬。据说，艺术家询问双叶町的人们“城镇的象征是什么？”时，许多人回答“不倒翁”。自江户时代起，双叶町每年都会举办不倒翁市场，还会举行著名的拔河比赛。如今，拔河比赛和不倒翁都被描绘在壁画中。2023年，双叶町时隔12年重开了“双叶不倒翁市场”。部分壁画描绘了当地的人们，包括当地茶餐厅的店员、曾经住在镇上的家庭等。每幅壁画都附有二维码，您可以扫描二维码了解详情（日语）。双叶艺术区（FUTABA Art District）距离JR双叶站仅几步之遥。双叶艺术区（FUTABA Art District）的地图见此处（日文）。
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雪上活动

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